行動パターン

ミヤタです。
最近気付いたことがあります。

自分の行動パターンです。
疲れたとき、なにかをゆっくり丁寧に行います。

ぼーっとただ窓の外を眺めたり･･･は普段でもよくしますが、

紅茶を必要以上に丁寧にいれたり、
植物に、丁寧に丁寧に水をあげたり、
引き出しをゆっくり開けたり(閉めたり)、
なにかのボタンを丁寧におしてみたり。

いつもよりゆっくり丁寧にすることで、
正確に、思ったようなことができます。
その動きを見ていると、不思議と心が落ち着きます。

変ですね。変ですよね。

そんな姿を見かけたら、誰かに耳打ちしたりせず
そっといたわりの目を向けてあげてください。