寝ちがい
カネコです。
このごろ、なんだか首がいたいです。
寝違えたのでしょうか。。。
こっちの角度が治ったら、今度はちがう角度が痛くなるといった感じで、常に首のどこかがいたいのです。
びっくり首なんてあるのでしょうか。
たまに急に上をみたり、下をみた瞬間に激痛が走ったりします。
ムチウチ気味なのかもしれません。
痛くない角度でじっとしていたら痛くないのですが、痛いのを忘れて痛い角度に向いたりするとえらいことです。
さわってみると、確かにハリがあって硬くなっています。
動かさないのが一番悪いんですよね。きっと。
ゆっくりお風呂につかって、ゆっくりストレッチしてみます。。。
みなさんもお気をつけください。